PRVA šETNJA SA BEBOM: šTA JE POTREBNO PONETI U TORBI?

Iako je ispunjena uzbuđenjem i radošću, ona može izazvati i anksioznost, posebno kod roditelja prvog deteta. 

Bliži vam se prva šetnja sa bebom, pa se pitate šta je potrebno poneti u torbi? Praktično gledano, ključ uspešne i bezbrižne šetnje je dobra priprema jer spakovati torbu ili ranac za mame na smislen način znači omogućiti sebi da budete potpuno prisutni u tom dragocenom iskustvu, bez nepotrebnih briga. 

Kada i gde u šetnju sa bebom?

Pre nego što krenete u pakovanje, važno je da odaberete pravi trenutak i lokaciju. Izbor lokacije treba da bude miran, ako može bez gužve i buke – park ili mirna ulica u susedstvu su idealni. Izbegavajte prometna područja i direktno sunce. Kratka šetnja od 15-30 minuta je sasvim dovoljna za početak. 

Prva šetnja obično se preporučuje kada je beba starija od nekoliko dana do nedelju dana, naravno, nakon konsultacije sa pedijatrom. 

Savetuje se i da proverite vremensku prognozu i kako biste obukli bebu adekvatno – opšte pravilo je jedan sloj više nego što vi nosite.

Spisak obaveznih stvari za šetnju sa bebom

Torba za bebu treba da bude organizovana, laka za nošenje, pregledna i da u nju staje sve što je potrebno. 

U nastavku vam dostavljamo spisak obaveznih stvari:

1. Hrana i voda

• Hrana: za bebe na veštačkom ishrani, ponesite dovoljno pripremljene hrane u termo-posudi ili prah u posebnom kontejneru uz toplu vodu u termosu. Ili jednostavno spakujte fašice u dva specijalna termo džepa, kao što poseduje, na primer model  IVI Elegant Black ranac za mame.

• Flašica i duda: sterilna flašica sa vodom i još jedna za mleko.

• Dve, tri manje portikle ili maramice.

2. Higijena i pelene

• Pelene: minimum 2-3 komada, zavisno od planiranog trajanja šetnje.

• Vlažne maramice: manje pakovanje za lakše nošenje.

• Krema za pelene: malo putno pakovanje kreme za prevenciju ili lečenje iritacija.

• Jednokratna podloga za presvlačenje: lagana, savitljiva podloga koju možete raširiti na bilo koju ravnu površinu za presvlačenje bebe.

• Kese za upotrebljene pelene: nekoliko malih, zatvorenih kesica da u njih stavite uprljane pelene i maramice.

3. Odeća za menjanje

• Komplet rezervne odeće: uvek imajte kompletan rezervni set, jer "nesreće" se dešavaju.

• Kapica ili šešir: za zaštitu od sunca ili vetra.

• Laka jakna ili ćebence: u zavisnosti od godišnjeg doba. pamučna ili flis deka je univerzalna – može da služi za dodatno pokrivanje, podlogu ili zastor.

4. Sigurnost i zdravlje

• Zaštita od sunca: kremu sa visokim faktorom (SPF 50+) za bebe starije od 6 meseci (za mlađe bebe konsultujte lekara) i naočare za sunce. Najbolje je izbegavati direktno sunce.

• Navlaka za kolica: protiv vetra ili kiše.

5. Stvari za udobnost i hitne slučajeve

• Mala igračka za zabavu i utehu.

• Mini apoteka: za duže šetnje ponesite i vlažne maramice sa antiseptikom za vas, flastere, bebi termometar i eventualno preparat protiv groznice koji je preporučio pedijatar (za svaki slučaj).

6. Stvari za roditelje

• Bocu vode i nešto lagano za grickanje, da i vi ostanete hidrirani i energični.

• Antibakterijski gel ili maramice za čišćenje ruku pre nego što dodirnete bebu, naročito ako nema prilike za pranje.

Kako se spakovati za šetnju?

Dobra organizacija je ključ. Koristite torbu sa više odeljaka jer će vam sve uvek biti pregledno i na dohvat ruke. 

Manje, prozirne, zatvorene kese unutar torbe (npr. jedna za pelene, jedna za odeću, jedna za hranu) će vam uveliko olakšati pronalaženje stvari bez kopanja. Periodično proveravajte i dopunjavajte potrošni materijal (pelene, maramice). 

Prilagodite sadržaj torbe dužini šetnje i vremenskim uslovima. Za kraću šetnju u blizini kuće možete uzeti manje stvari, za dužu ili ako idete dalje, budite detaljniji i pobrinite se da vam je sve na dohvat ruke.

Ukoliko je pred vama je prva šetnja sa bebom, najvažniji savet sasvim je jednostavan - uvek osluškujte svoje dete i sebe. 

Prva šetnja treba da bude prijatno iskustvo. Ako beba postane nemirna, vratite se kući bez osećaja neuspeha. 

Vremenom šetnje će postati savršeno zabavne, a spremna torba će vam pružiti mir i samopouzdanje da uživate u svakom koraku ovog novog, divnog putovanja zajedno.